Как медитировать и что значит отбросить медитацию

Как медитировать? Как проснуться? И что ищет медитирующий?

Вот ты интересуешься темой — как медитировать. Т.е. либо ты такой неуверенный в себе  и ищешь наиболее четкое руководство к действию, которого не существует.)))

Либо ты уже пробовал и начал понимать, что-то тут не так со всей этой медитацией. Так как медитировать , т.е что тут делать?

И я точно знаю, что тебе не стоит делать:

  1. Не нужно пытаться не думать, остановить ум и что-то такое. Может у тебя даже получится, но вряд ли надолго.
  2. Точно не нужно делать какие-то упражнения. Перед, во время или после.
  3. Не нужно практиковать «особенное» дыхание. Это не обязательно.
  4. Точно не стоит пытаться что-то визуализировать. Или боже упаси, если тебя начнет глючить в твоей медитации, а ты решишь, что это Оно.
  5. Тебе не нужно особенное место для этого.
  6. Если ты чувствуешь энергии, видишь свет, слышишь звук или что-то подобное — это все чепуха.
  7. Движение кундалини, ощущение чакр — фигня на постном масле.
  8. Что бы ты там не чувствовал — Двигайся дальше.

Вот ты практикуешь какое-то время и у тебя появляется так называемый внутренний созерцатель. Теперь ты можешь отстранится в любой ситуации и видеть всю картину в целом. К этому ты шел?

Как же. Теперь тебе придется проходить эмоциональные блоки, а для этого нужны ситуации, которые будут испытывать тебя. И они происходят если только ты не выставил новые щиты.  Вопрос в том — живешь ли ты свою жизнь или спрятался? Подумай над этим. Чего ты на самом деле хочешь от всех этих медитаций? Что такое — твоя жизнь сейчас? Куда ты движешься при данном выборе траектории полета?

Если тебе кажется, что цель в том — чтобы растворится в свете, или исчезнуть или наполнится радостью до краев или еще что-то — нет это не так.

Сейчас ты скорее всего на уровне эмоционально-обусловленного ума. И поверь — он будет держать тебя в стороне от всего настоящего.

Ты ищешь Себя. Поток. Истину.

Поэтому на каждом этапе спрашивай себя — где я сейчас? Что я такое? Где истина?

Тогда это может сработать.

Садись и начинай смотреть прямо сейчас. Где я? Где истина? Я просто сплю?

Что тут есть настоящего — что не приходит и уходит?

Если чувствуешь страх, негатив — это замечательно. Ты нашел что-то реальное и есть шанс, что ты проснешься.

 

Как медитировать?

Настоящая медитация происходит всего один раз.  В этот момент ты понимаешь — чего на самом деле искал. Это потрясает до глубины существа и тогда происходит обвал лавины. Все твои представления были глупостью. И все равно твой эмо-ум возвращается со всем этим дерьмом, которое ты должен принять.  Это весело поскольку все что двигало тобой раньше, все чем ты жил — все это просто призрак. Персонажи сна, сюжеты, идеи, моменты, которые больше не забирают.

По большому счету ты должен убить того, кто созерцает. Иначе ты не медитируешь. Это просто атрибут, как какие-нибудь шанти шмотки. И таким образом ты разрушаешь медитацию, но с другой стороны — все становится медитацией, красотой.

Это может быть не просто, но и не обязательно так уж трудно.

 

 

Как медитировать или если бы Нео и правда вышел бы из Матрицы.

Как медитировать или если бы Нео и правда вышел бы из Матрицы.

Первоначальный этап пробуждения, изображенный в Матрице всегда мне нравился. Первая Матрица смотрится неплохо, но вот продолжение — уже почти никак. Ведь все превращается в ту же глупую и бессмысленную игру — противостояние людей и машин, глобальный конфликт — короче банальное рубилово с шаблонами типа самопожертвования, спасающей любви — это уже было. Везде. Например в первой Матрице.

Ну вот если вы интересуетесь темой и вообще возникает такой вопрос как медитировать — воспользуемся банальной фантазией.

Ну вот представим — что было бы на самом деле. Если бы Нео съел эту чертову таблетку и если бы она действительно инициировала его реальное пробуждение.

— Морфиус я вижу недуальность этой реальности. — говорит Нео, на каком то этапе усиленных тренировок в его неуютном мирке на кораблике с антигравами. — Мне кажется — все это тоже Матрица. Я могу управлять ей. Помнишь, как я разделался с этими спрутами?

— Нео, не думай об этом. ТЫ Избранный и у тебя есть четкая миссия — спасти этот мир. Ты должен спасти все нас, победить гребанные машины.

— Морфиус, я просто не могу перестать думать об этом. Все это тоже какой-то слой матрицы. Все это противостояние кажется бесcмысленным. Я уже умер раз, другой и мне не понравилось.

-Тот, кто родился, непременно умрёт, а тот, кто умер, родится вновь. Это неизбежно, поэтому, исполняя свой долг, ты не должен предаваться скорби.

— Что, Морфиус?

— Я говорю — хорош уже, а?

— Но я больше не чувствую себя Избранным. Мне кажется ты слишком много вложил в эту веру. На какой-то момент это подняло меня на вершину мира, но потом — я просыпаюсь тут каждый день, ем эту бурду, Тринити достала уже…

— Охх. Нео…

— Ну правда. Я не могу залезть обратно в Матрицу, ведь все будут считать меня подонком и особенно —  я сам. Но я понимаю Сайфера — он иуда, но все таки его позиция очень понятна, потому что если убрать всю эту чушь с великой миссией — остается холодная конура, бурда на завтрак, грязный Зеон с кучей дикарей. Я пробовал медитировать и понял, что тут это тоже работает. Это тоже программа, Морфиус.

— Ну давай расскажи мне…

— Эта матрица больше и действует по каким-то более сложным и тонким законам, но некоторые из них можно обойти, другие нарушить…

— Таак.

— Ну вот посмотри — может мы такие супер собранные в Матрице и можем творить там что хотим, но  тут это все не действует. Может потому что мы верим, что эта реальность реальна, а там — нет. И тогда — нам нужно просто проснуться и окажется, что все битва бессмысленна и на самом деле наша реальность идеальна — такой, какая она есть. И допустим, если мы хотим изменить ход событий — не обязательно так жестко врубаться с машинами. Просто в них же есть какая-то агрессивная энергия. Посмотри на этого стилягу Смита…

— И что ты предлагаешь, Нео? Не сражаться?

— Не знаю. Может быть сражаться, но не принимать это так в серьез. Ведь это все портит. Можно потратить день-другой на поиски нормальной жрачки или закатить виртуальный банкет для всех желающих. Я просто уверен, что если мы перестанем подпитывать этот водоворот агрессии, то он сойдет на нет. Может быть обнаружатся какие-то новые пути к разрешению конфликта. И к тому же что с теми миллионами чуваков в Матрице, которые не желают проснуться? Знаешь, ведь они скорее всего просто сойдут с ума или умрут, если Матрица рухнет.

— Блять…

— Вот и я о том же, Морфиус. Вот и я о том же. Пока я верил, что я должен кого-то спасать, я был словно кукла в руках неведомых сил — мощных, прекрасных, но и требовательных. Кажется, что они просто хотят, чтобы я выжал побольше драмы из всего этого театра и поэтому мне приходится проходить все эти архетипические ситуации. Это просто бесило меня. Я начал медитировать, чтобы успокоится. Я ведь, сука знаю кунг фу. Но я быстро понял, что то, что знает мое тело или мой мозг — это фигня на постном масле. В процессе мне повезло и я смог увидеть, как действуют эти силы. И, поскольку я смог наблюдать их — осознал, что они исходят из меня самого, как и весь этот спектакль. И таким образом я действительно Избранный, поскольку могу подстраивать эту реальность под себя, ведь моя воля так же является элементом проявленного. Ты должен бы пройти эту стадию уже давно, но застрял на своей вере и своем долге, как и всякий хороший солдат, ты остался картонным солдатиком в руках этих Сил. И что самое прикольное — они не являются нашим врагом, а лишь помогают сотворять действительность в ключе, который мы выбрали изначально.

— ЧТо ты имеешь в виду?

— Пробуждение человечества. И поскольку все человечество для меня заключено в единственном сознании — я пробудился сам. И теперь пробуждение окружающих происходит естественным образом, но так же — мне неизвестно — делаю ли я что либо для их пробуждения. Судя по этому разговору — да. Но судя по тому, как у меня ноет задница от сидения на этом жестком кресле — я ничем не отличаюсь от всех спящих в этой реальности. Поэтому я все еще являюсь членом этого корабля, но если честно — я собирался рано или поздно отправится в отпуск. Поскольку эта битва на самом деле будет длится бесконечно. Только если мы выскочим из этого театра — появится какой-то шанс, Морфиус.

kakmeditirovat

Как медитировать?

Пожалуйста перестань уже. Ты либо попал в Поток, либо продолжаешь есть собственные испражнения. Да, я говорю о всех техниках, медитациях, тренингах, шактипате и божественных энергиях вместе взятых. Это твоя собственная реальность, а ты продолжаешь «медитировать». Сделай что-нибудь прикольное. Или по крайней мере не пытайся казаться медитативным. Ты прекрасен итак — зачем тебе еще и это. Зачем тебе новая степень посвящения, медальки и ачивки — все эти плюшки годны для онлайн игры, но ты то собирался стать Мастером это реальности.

Настоящая медитация сама будет ластиться к тебе и умолять тебя отдаться ей.  Люди сами будут тянуться, когда это нужно. Подумай — зачем ты вообще полез в это духовное болото?